الملحن ثامر توفيق لنجمة افضل السمك المشوي للمحافظة على صحتي

 

 

جربي معنا تحضير السمك المشوي واحصلي على طبق مماثل لطبق ثامر توفيق المفضل

 

المقادير مع طريقة التحضير :

مكونات أساسية ..

السمك

الخطوة الأولى :

توضع ( البهارات – الكزبرة – الكمون – الأوريجانو – البابريكا – الملح ، الفلفل – البقدونس – الثوم – البصل

الليمون – زيت الزيتون ) في القدر وتحرك جيداً ثم توزع داخل وخارج السمكه والشقوق على ظهر السمكة

من الخارج

الخطوة الثانية :

غلف السمكه بورق القصدير – الألومينيوم – وادخلها الى الفرن لشويها ثم ازيل القصدير لتحميرها

لمدة عشر دقائق وقدمها ساخنة في اطباق التقديم

 

صحة وهنا

 

 

 

 

 

 

عن afaf

شاهد أيضاً

تجمع الرياض 2: يوصي باتباع الوقاية لمرضى نقص المناعة

الرياض – موقع نجمة السعودية _______________________________ أوصى تجمع الرياض الصحي الثاني المرضى المصابين بأمراض نقص …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *